Замерзшие ноги – основная причина, по которой люди часто простужаются зимой. Поэтому, чтобы избежать болезни, важно сохранять конечности в тепле. И для этого нужно подготовить обувь.
Даже купив качественную зимнюю обувь нельзя быть уверенным в том, что у вас не замерзнут ноги во время долгой прогулки. Мы расскажем о 5 простых способах сохранить тепло в ботинках или сапогах.
Дополнительные стельки
Утеплить зимнюю обувь можно дополнительными стельками. Лучше выбирать натуральные материалы, которые лучше сохраняют тепло в сильные морозы. Также отлично подходят фольгированные теплоотражающие стельки. Но в таком случае лучше выбирать зимние ботинки или сапоги, которые немного велики вам, чтобы после добавления еще одной стельки, ногам было удобно в обуви.
Теплые носки
В сильные морозы шерстяные носки помогут избежать переохлаждения ног. Это самый простой способ не замерзнуть. Вместо натуральных материалов можно выбирать специальные термоноски, которые прекрасно защищают стопы от холода.
Сухая горчица
Конечно, такой способ не очень практичный, но довольно действенный. Нужно всего лишь надеть на босые ноги носки, а во вторую пару насыпать немного порошка сухой горчицы и надеть их поверх первой пары.
Старые газеты
Такой метод часто используют опытные альпинисты и он подойдет для сухой и морозной погоды. Нужно всего лишь обернуть ноги газетой, а сверху надеть теплые носки из натуральных материалов. Это поможет сохранить тепло.
Герметизация
Чтобы сделать зимнюю обувь более водонепроницаемой, а это важно в холодную погоду, можно использовать специальные средства. В магазинах можно найти крема или спреи, которые отталкивают влагу и сохраняют тепло. Важно также обработать швы на ботинках и сапогах, которые могут пропускать холодный воздух внутрь обуви. С этим также справятся специальные герметики.
А ранее мы писали о способах борьбы со сползанием колготок.