Телеведущая Екатерина Осадчая рассказала многочисленным подписчикам в Сети о том, что планирует сбросить вес перед летом. Знаменитость также поделилась собственным рецептом похудения.
Ведущая шоу "Светская жизнь" Екатерина Осадчая поделилась с поклонниками планами на ближайшее будущее. Звезда телевидения отметила, что хочет до лета закрыть все рабочие вопросы, дочитать начатые книги, "не съесть себя", не забыть про здоровье и успеть все. Отдельным пунктом она выделила цель – сбросить два килограмма.
После Екатерина опубликовала новую фотографию в облегающем топе и леггинсах, чтобы продемонстрировать фигуру подписчикам. Телеведущая призналась, что не помнит времени, когда она была бы довольна собственной фигурой, поэтому постоянно следит за своим питанием.
"Всегда слежу за тем, что ем, чтобы не расплываться, а если надо, то и возвращаться в форму",- поделилась Осадчая.
Она рассказала о том, как питается, чтобы поддерживать или сбрасывать вес. Екатерина полностью отказывается от употребления сахара, в том числе и от фруктов, после 15 часов дня, не ест хлеб и пьет много воды. Кроме того бывшая модель раздельно питается – углеводы отдельно от белков.
"А если человеческим языком – каша отдельно, котлета отдельно, но все можно с салатом",- добавила ведущая.
А ранее Екатерина Осадчая показала дом, в котором живет с мужем и детьми.