Напиток от всех болезней: рецепт латте с куркумой, который можно пить каждый день

Если болезни и простуды одолевают вас систематически с приходом холодов, значит, организму не хватает витаминов, а защитные функции иммунитета работают не на полную. Чтобы это исправить, нужно пить полезный, и в то же время вкусный латте с добавлением секретного ингредиента.

Напиток от всех болезней: рецепт латте с куркумой, который можно пить каждый день - today.ua

"Золотое молоко" – рецепт: напиток от всех болезней

Куркума латте или золотое молоко – удивительный согревающий напиток, который можно начинать пить уже сейчас, чтобы обеспечить организм необходимыми микроэлементами для защиты от вирусов и бактерий.

Приготовить его очень просто, а понадобятся для этого продукты, которые уже могут быть на вашей кухне (ну или большая их часть точно).

В рецепте можно использовать как коровье молоко, так и растительное – овсяное, кокосовое, миндальное, рисовое, соевое и так далее.

Напиток от всех болезней: рецепт латте с куркумой, который можно пить каждый день

Ингредиенты:

  • 250 мл растительного или коровьего молока
  • 1,5 ч. л. куркумы
  • 1 ч. л. имбиря (свежего или молотого)
  • 2 горошины черного перца (растолочь)
  • 1 ч. л. корицы
  • 0, 5 ч. л. молотого кардамона
  • 1 ч. л. меда или кленового сиропа

Способ приготовления:

  1. Молоко довести до кипения и снять с огня.
  2. В молоко добавить все специи, хорошенько перемешать, чтобы не было комков и дать настояться пять минут.
  3. Переливаем молоко через мелкое ситечко и взбиваем миксером до однородной консистенции.
  4. В кружку добавляем мед или сироп и сверху наливаем латте. Главное, чтобы напиток был не горячим – примерно 40 градусов. Можно подавать полностью охлажденным, если пить в летнее время. Осенью и зимой лучше пить теплым.

Напиток от всех болезней: рецепт латте с куркумой, который можно пить каждый деньГотово! Приятного аппетита!

Напомним, названы пять напитков из неожиданных продуктов с бодрящим эффектом, которыми можно заменить утренний кофе.