Старение – процесс неизбежный, но неправильное питание и вредные привычки могут ускорить его. Названы три самых опасных напитка для кожи: они провоцируют появление морщин.
Обилие сахара и химических добавок способствуют ослаблению эластичности кожи, образованию пигментных пятен, обезвоженности и появлению морщин. Лучше ограничить употребление следующих напитков.
Кофе в бутылке
Чашка кофе – отличное начало дня, но только если он свежий, а не обработанный и с большим количеством сахара. В таком напитке как правило много добавок – подсластителей и жиров, ароматизаторов, красителей и сиропов, которые в совокупности сушат кожу.
"В таком кофе полно токсинов, которые могут сделать кожу сухой и обезвоженной, особенно при чрезмерном употреблении", – отметил косметический хирург-дерматолог Надир Кази.
По словам специалиста, кофеин дает прилив бодрости, но такой кофе может лишает кожу сияния и постепенно приводит к ее увяданию.
Энергетики
Основатель научно-исследовательского института гелиотерапии и эксперт по здоровью кожи Хосе Миер сообщил, что регулярное употребление энергетических напитков приводит к темным кругам под глазами и тонким морщинам под ними. Такие напитки активизируют работу мозга, что приводит к плохому сну и отеканию глаз.
Кофеин подавляет способность организма убирать жидкость из тканей. Она накапливается в тканях под глазами. Кофеин также сужает кровеносные сосуды в этой зоне, что увеличивает кровоток и отечность. К тому же энергетические напитки имеют мочегонный эффект.
Сладкая газировка
Газированные напитки с сахаром содержать вредные для организма химические вещества и вызывать воспаления и преждевременное появление морщин. Фосфор, кофеин и калий вымывают минералы из костей, а также могут повреждать клетки организма.
Глюковая и фруктоза, которая содержится в сладкой газировке, связывают аминокислоты, которые присутствуют в коллагене и эластине, и поддерживают дерму. Это приводит к тусклому цвету лица и быстрому образованию морщин.
Оптимальный напиток для здоровья организма и отличного состоянию кожи – вода.
Ранее сообщилось, кому опасно пить кофе – этот напиток вредит здоровью некоторых людей.