В современном мире почти все люди используют ненормативную лексику, чтобы показать возмущение, радость, удивление и другие эмоции. Конечно, не во всех сферах жизни их стоит применять, но в некоторых ситуациях нецензурно выражаться даже полезно. Именно так считают психологи.
В медицинском журнале "Sage Journals" были опубликованы результаты нескольких исследований, проведенных психологами. Они показали, что нецензурные выражения, которые есть в большинстве языков мира, способны уменьшить болевые ощущения, снизить уровень стресса и увеличить продуктивность человека.
Облегчение боли
Еще в 2009 году ученые провели исследование, предложив участникам погрузить руку в сосуд с ледяной водой. Одной группе людей разрешили нецензурно выражаться, а другой – нет. В итоге участникам эксперимента, которые могли озвучивать свои эмоции с помощью матерных слов, было легче терпеть боль значительно дольше. Авторы исследования пришли к выводу, что ругань имеет гипоалгетический эффект – способности снижать чувствительность и восприятие боли.
Эмоциональная разгрузка
Выражая свои эмоции с помощью нецензурных слов, человек может снять накопившийся негатив и стресс. Ярко озвучивая гнев, разочарование или другие чувства, человек значительно снижает эмоциональное напряжение. Интересно, что люди, разговаривающие на нескольких языках, ругаться все же предпочитают на родном, что позволяет им проще обработать чувства и эмоции.
Уверенность в себе
Еще одно исследование показало, что матерные слова и выражения помогают людям быть более производительными при выполнении задач, которые требуют прикладывать много сил. Оказалось, что ругань может увеличить количество положительных эмоций и усилить уверенность в себе.
Социальные связи
Несмотря на то, что не все люди любят нецензурно выражаться и слышать такую речь в своем окружении, такие слова позволяют укреплять социальные связи. Это доказало исследование, проведенное в 2017 году. В его результатах сказано, что нецензурная лексика, хоть и может звучать оскорбительно, но создает чувство товарищества и добавляет аутентичность и честность в общении.
Сколько можно ругаться?
Интересно, что постоянно говорить матерные слова не стоит. Дело в том, что если чрезмерно употреблять такие выражения, то их положительный эффект снизится.
"Это говорит о том, что чрезмерное использование ругани в повседневных ситуациях снижает ее эффективность как краткосрочного вмешательства по снижению восприятия боли», — объясняют авторы одного из исследований.
Предлагаем также узнать о психологических уловках, которые помогут распознать "маменькиного сыночка" в самом начале отношений. Мужчин такого типа легко узнать по некоторым привычкам и поведению.