От проблем с зубами до депрессии: кому нельзя пить кофе и чай

Люди делятся на два типа – любители кофе и поклонники чая. Ни одень день не обходится без того, чтобы не перекусить сладеньким с горячим напитком. Однако чай и кофе могут нести как пользу для организма, так и сильно ему навредить. Врачи рассказали, кому лучше отказаться от употребления этих продуктов.

От проблем с зубами до депрессии: кому нельзя пить кофе и чай - today.ua

Кому нельзя пить чай?

От черного чая лучше отказаться людям, которые имеют проблемы с ЖКТ и печенью. Дело в том, что напиток увеличивает секрецию желудочного сока, что может привести к обострению имеющихся проблем с желудком.

В черном чае имеется высокое содержание кофеина, а потому от его употребления лучше отказаться людям, которые страдают от высокого давления, а также тем, кто имеет проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Больным глаукомой и гипертонией, язвой и болезнью двенадцатиперстной кишки стоит отказаться от зеленого чая, из-за содержащейся в нем фолиевой кислоты.

Красный чай помогает улучшить состояние здоровья и ускорить метаболизм, однако он противопоказан людям с язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, атеросклерозом средней и тяжелой степени, и проблемами со сном.

Содержащийся в чае кофеин противопоказан беременным и кормящим грудью.

От проблем с зубами до депрессии: кому нельзя пить кофе и чай

Кому нельзя пить кофе?

Врачи не рекомендуют пить кофе людям с проблемами желудка, так как он повышает кислотность, что может спровоцировать обострение язвы и гастрита.

Кофеин противопоказан беременным женщинам, так как он может нарушить развитие плода, скелета, внутренних органов и нервной системы ребенка, а также спровоцировать преждевременные роды. Кормящим мамочкам тоже лучше не пить кофе, так как кофеин с молоком попадает в организм новорожденного и приводит к повышенной возбудимости малыша.

Всего рекомендуется в день выпивать до 200 мл кофе. В противном случае при злоупотреблении может возникнуть привыкание, бессонница, депрессия, расстройства нервной системы, усталость и сонливость, проблемы с ЖКТ, развитие кариеса и потемнение эмали, повышение уровня холестерина.

Напомним, психолог рассказала о негативном влиянии кофе на организм человека.