Продукты должны приносить пользу организму, но мы, сами того не зная, наполняем наш организм ядом. Диетологи рассказали, с какими продуктами нельзя сочетать творог, чтобы он не гнил и не бродил в желудке. Дело в том, что многие делают эту распространенную ошибку.
С чем нельзя есть творог?
Конечно же, мало кто захочет смешивать творог с рыбой или мясом. Но если такая идея появится, то этого лучше не делать. Вместе белки животного происхождения очень плохо сочетаются, из-за чего может пройти процесс брожения, что вызовет пищевое расстройство.
Из-за того, что я в яйцах также много белка, их не рекомендуют диетологи сочетать с творогом.
Также в списке запрещенных продуктов в сочетании с творогом - сахар. Дело в том, что в продукте содержится лактоза (так называемый молочный сахар), а добавление еще и обычного сахара может привести к серьезным заболеваниями, например, сахарному диабету.
Популярные сейчас
Более половины украинских АЗС недоливают автогаз: итоги исследования
Залужный озвучил потери ВСУ в войне и допустил мобилизацию женщин
Верховная Рада увеличила штрафы за незаконный сбор грибов и ягод
Не стоит также запивать творог кофе, так как кофеин не позволит усвоиться кальцию в организме, а значит, творог не принесет никакой пользы.
С чем можно есть творог?
И даже нужно - это зелень, зеленый лук, огурцы - хотя сочетание для многих может показаться странным, а все потому, что не было популярным в наших семьях.
Идеальным вариантом для завтрака станет тарелка творога с орехами и сметаной.
Напомним, стало известно, что нельзя делать при варке свеклы, чтобы овощ не потерял сочность и цвет: популярная ошибка.