Секреты красоты и молодости японских женщин, которые могут использовать украинки

Автор: Ольга Березовська

Жительницы Японии всегда привлекали внимание женщин со всего мира своей красивой кожей и стройностью. Мало того, зрелые японки выглядят гораздо свежее и моложе своих европейских сверстниц. Как же им это удается?

Секреты красоты и молодости японских женщин, которые могут использовать украинки - today.ua

Секрет красоты и молодости японских женщин не только в генах, но и в том, что они тщательно следят за своим здоровьем и уделяют немало времени правильному уходу за лицом. Мы поделимся тремя простыми советами, которые используют японки, чтобы всегда выглядеть идеально.

Здоровое питание

Питание играет важную роль в уходе за кожей. Японские женщины это прекрасно знают, поэтому едят много зеленых овощей, рыбу, фрукты и морепродукты. Они избегают продуктов, которые могут негативно сказаться на их организме, например, жареная и жирная еда, алкоголь и сладости.

Секреты красоты и молодости японских женщин, которые могут использовать украинки

Популярные сейчас

ВСУ могут получить баллистические ракеты, которые летят на 300 км

Правительство приняло решение о повышении зарплаты части бюджетников

В Украине ужесточили условия для выхода на пенсию

В мире в ближайшее время стремительно вырастет цена на золото: доллар теряет лидерство

Защита от солнца круглый год

Солнцезащитный крем помогает защищать кожу от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей, которые вызывают появление пятен и морщин. Поэтому японки всегда используют это защитное средство перед тем, как выйти на улицу. И делают это не только летом, но и зимой. Они выбирают крем с высоким уровнем защиты и с увлажняющими свойствами.

Секреты красоты и молодости японских женщин, которые могут использовать украинки

Зеленый чай

Давно известно, что в зеленом чае содержатся антиоксиданты – это вещества, которые препятствуют окислению клеток организма и замедляют процессы старения. Особенно полезен чай матча, который содержит множество важных для здоровья веществ. Кроме того, он улучшает концентрацию и память, придает силы и снимает стресс. Именно его чаще всего и выбирают японские женщины.

Подпишитесь на Today.ua, чтобы быть в курсе последних новостей:

Секреты красоты и молодости японских женщин, которые могут использовать украинки

А ранее мы делились секретом красоты жительниц Кореи.