Метеорологи сообщили о том, что в ближайшие дни жители Украины будут ощущать негативное воздействие сильной солнечной активности. Когда закончится магнитная буря и как уберечь организм в этот период?
Сентябрь 2024 года начался с повышенной активности на Солнце и возмущений геомагнитного поля. Так, совсем недавно произошел геомагнитный шторм мощностью в четыре балла, который довольно быстро завершился. Но 10 сентября магнитная буря накрыла Украину с новой силой.
Эксперты сообщают, что сейчас сила солнечной активности достигает семи баллов. И в ближайшие дни на Солнце могут произойти новые вспышки класса М и Х (самые сильные в рейтинге интенсивности). На этом уровне буря будет оставаться минимум до конца 11 сентября, а позже, как ожидают метеорологи, пойдет на спад.
Обычно в периоды геомагнитных бурь люди, особенно метеозависимые, чувствуют слабость, апатию и сонливость. У них возникает обострение хронических болезней, появляется головокружение, головная боль, дискомфорт в суставах, а также тошнота и другие неприятные симптомы.
Чтобы максимально снизить негативное воздействие солнечной активности на организм, в такие дни стоит позаботиться о себе и своем здоровье. Для этого необходимо вести правильный образ жизни – отказаться от вредных привычек, не употреблять спиртное и есть легкую и здоровую пищу. Также важно часто отдыхать и прогуливаться на свежем воздухе.
Напомним о том, когда ожидаются магнитные бури в сентябре, что поможет заранее подготовиться к этому сложному периоду.