У липні, окрім війни, на українців обрушаться ще й удари космічної негоди. Протягом другого літнього місяця на Землі очікуються чотири затяжні магнітні бурі, які можуть завдати чимало труднощів і бід.
Про те, коли чекати на магнітні бурі в липні, і якими вони будуть, попередили в Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця ФІАН.
Перший прояв космічної негоди очікується вже 8 липня. Ця магнітна буря продовжиться з 8 по 11 число і буде не дуже сильною. Проте 10 липня, на піку геомагнітних збурень, землянам, які залежать від погоди, зокрема й космічної, може бути дуже некомфортно.
Тому потрібно, щоб усі необхідні ліки, які ви та ваші рідні приймаєте у таких випадках, були під рукою.
Найсильніша цього місяця магнітна буря розпочнеться 20 липня і триватиме по 23. Піковий показник цієї бурі припаде на четвер, 21.
І під завісу місяця на українців чекають помірні геомагнітні обурення, які триватимуть два дні: 20 і 21 липня.
Що потрібно зробити, аби максимально захистити себе та рідних від космічної негоди
Сховатись від цього неможливо: потік заряджених частинок дістане вас і під землею. Тому потрібно просто підготуватися до цих неприємних проявів космічної погоди та постаратися мінімізувати їхній вплив на організм.
Медики дають такі рекомендації:
- відмовтеся хоча б у ці дні від жирної, смаженої та гострої їжі;
- замість кави та енергетиків пийте зелений і трав'яний чай;
- про алкоголь у ці дні й мови не може бути;
- більше часу проводьте на свіжому повітрі та частіше провітрюйте житло;
- ходіть пішки замість поїздки на транспорті;
- перед сном приймайте контрастний душ;
- спіть не менше 7 годин на добу;
- намагайтеся лягати спати в один і той самий час;
- виключіть із зони своїх інтересів кінофільми, новини та людей, які викликають у вас почуття пригніченості і негативні емоції.
До речі, прогноз звичайної земної погоди, який синоптики дали українцям на літо 2022 року, також не дуже тішить. І головне, що він уже справджується. Засуха, виснажлива спека в одних регіонах і тропічні зливи в інших – усе, як передбачали.