Досить важко підібрати правильні слова, щоб розірвати романтичні стосунки. Важливо не образити людину і не бути надто жорстоким в цей момент. Тому психологиня назвала три фрази, які не варто говорити партнеру, повідомляючи про розрив.
Психолог Ліза Марі Боббі зазначає, що більшість людей, особливо тих, хто намагається уникати конфліктів, неправильно підбирає слова, щоб розірвати стосунки з партнером. І це лише погіршує ситуацію. Тому експерт радить уникати трьох фраз.
"Я зараз не готовий(а) до серйозних стосунків"
Ліза радить уникати виправдань, приховуючи правду. Подібні фрази можуть дати людині надію на те, що в майбутньому стосунки все ж таки можливі. "Це все нісенітниця. Такі причини не мають жодного сенсу, і людина ставитиме багато питань", - зазначає психолог. Тому краще прямо сказати про свої наміри.
"Сподіваюся, ми зможемо залишитися друзями"
Обіцянка або пропозиція залишитися друзями після розриву може ускладнити розставання. Психолог зазначає, що це може дати надію на примирення. Натомість спроби перейти від романтики до звичайної дружби нереальні та потенційно шкідливі для емоційного стану екс-партнерів.
"Ти заслуговуєш на краще"
Фахівець радить надати людині всю інформацію та допомогти зрозуміти їй, чому ви вирішили з нею розлучитися. Не треба говорити, що він чи вона заслуговує на кращого або ви не гідні такого чудового партнера. Такі фрази звучать як перекладення відповідальності за розрив на іншу людину.
"Чесність та прозорість дуже важливі. Уникайте банальних виправдань", - радить експерт.
Нагадаємо, раніше вчені назвали найкращий спосіб розриву романтичних стосунків.