Самые грубые ошибки при покупке обуви, из-за которых страдают ноги

Автор: Ольга Березовська

Приобрести новую пару обуви сейчас очень просто, ведь магазины предлагают широкий выбор моделей на любой вкус. Однако покупая сапоги, туфли или кеды, важно не совершать несколько ошибок, которые могут привести к возникновению проблем с ногами.

Самые грубые ошибки при покупке обуви, из-за которых страдают ноги - today.ua

При выборе новой пары обуви важно не спешить и правильно подойти к покупке. Так удастся избежать дискомфорта в ногах и дополнительных затрат в будущем.

Каких ошибок при покупке обуви не стоит совершать?

Утренний шоппинг

Многим кажется, что неважно в какое время дня покупать обувь. Но на самом деле это не так. Потому что в течение дня ноги могут немного отекать. И это нужно учитывать во время покупки. Если купить новую обувь утром, то есть риск приобрести пару, которая будет несколько теснее, чем вам нужно, что и приведет к дискомфорту при ходьбе.

Самые грубые ошибки при покупке обуви, из-за которых страдают ноги

Популярные сейчас

ВСУ могут получить баллистические ракеты, которые летят на 300 км

В Украине ужесточили условия для выхода на пенсию

Правительство приняло решение о повышении зарплаты части бюджетников

В мире в ближайшее время стремительно вырастет цена на золото: доллар теряет лидерство

Одна и та же обувь

У каждого человека есть любимая обувь, которую он носит постоянно. Это могут быть туфли на высоком каблуке или мягкие кроссовки. Но не стоит постоянно надевать одну и ту же обувь каждый день. Во-первых, пара, в которой вы проходили целый день, впитала в себя пот и не успела высохнуть за ночь.

А во-вторых, ежедневное ношение одной и той же обуви приводит к изнашиванию одних и тех же частей подошвы. Из-за этого человек начинает неправильно ставить ноги, тем самым нанося им вред. Поэтому стоит иметь несколько пар обуви, которые можно чередовать каждый день.

Быстрая примерка

Не у всех людей есть время и желание тратить несколько часов на подбор обуви. Но лучше все же уделить не привычные 2 минуты на примерку, а хотя бы 10. При покупке новых ботинок или сапог важно учитывать, что тело человека не симметрично. И обычно одна нога немного больше другой. Поэтому важно примерить обувь на две ноги и походить в ней по магазину, чтобы понять, комфортно ли вам в этой паре. Это поможет избежать дискомфорта при ходьбе в будущем.

Самые грубые ошибки при покупке обуви, из-за которых страдают ноги

Выбор подошвы

Многие люди не особенно обращают внимание на то, из чего сделана подошва. Но чтобы выбрать идеальную пару обуви, нужно подумать, как вы собираетесь ее носить. Например, для спорта подойдут кроссовки с амортизирующей и гибкой подошвой, а резиновая точно не подойдет для холодного времени года, поскольку она замерзнет и не будет сгибаться при ходьбе.

Не знать свой размер

Обычно у разных брендов размеры обуви не совпадают, поэтому лучше смотреть не на эти цифры, а на длину стопы. Особенно это касается покупок онлайн. Так более вероятно подобрать нужный размер и не испытывать в будущем дискомфорта от ходьбы в обуви, которая не совсем подходит вам.

Подпишитесь на Today.ua, чтобы быть в курсе последних новостей:

Самые грубые ошибки при покупке обуви, из-за которых страдают ноги

А ранее мы писали о самой опасной позе для сидения, которая приводит к серьезным проблемам со здоровьем.