Кофе без вреда здоровью: три продукта, с которыми категорически нельзя пить бодрящий напиток

Кофе – это то, без чего не обходится жизнь многих людей на планете. Его пьют с сахаром, корицей, сиропами, маршмеллоу, и даже виски. Медики рассказали, какие три продукта категорически нельзя сочетать вместе с бодрящим напитком. Иначе это может привести к расстройству психики, серьезным проблемам со здоровьем и набору лишнего веса.

Кофе без вреда здоровью: три продукта, с которыми категорически нельзя пить бодрящий напиток - today.ua

С чем нельзя пить кофе?

Как бы нам не нравился кофе по-ирландски, но соединять кофеин с алкоголем – плохая идея. Их симбиоз создаст серьезный стресс для организма. Дело в том, что кофе возбуждает нервную систему, сужает сосуды и поднимает артериальное давление, а вот алкогольные напитки, наоборот, расслабляют нервную систему, расширяет сосуды и уменьшают артериальное давление. Только представьте, в каком состоянии находится организм, когда с ним происходят такие скачки. Спасибо он точно не скажет.

Кофе без вреда здоровью: три продукта, с которыми категорически нельзя пить бодрящий напиток

Если вы заботитесь о своей фигуре, то лучше не добавлять в кофе сиропы, сахар или сливки. Ведь по калорийности чашка кофе с 1 столовой ложкой сиропа и 1 столовой ложкой сливок заменяет полноценный прием пищи. Тогда придется выбирать или обед, или чашка кофе.

Кофе без вреда здоровью: три продукта, с которыми категорически нельзя пить бодрящий напиток

Возможно, вы это уже знали, но кофе нельзя принимать с лекарствами. Например, во время еды нужно принять препарат или витамины, а после приема пищи вам захотелось выпить кофе. Но этого делать нельзя. Лучше потерпеть хотя бы 40 минут, иначе кофеин разрушит все полезные свойства медицинских препаратов.

Напомним, медики назвали пять напитков из неожиданных продуктов, которыми можно заменить кофе.