Кава без шкоди для здоров'я: три продукти, з якими категорично не можна пити підбадьорливий напій

Кава - це те, без чого не обходиться життя величезної кількості людей на планеті. Її п'ють із цукром, корицею, сиропами, маршмелоу, і навіть алкоголем. Медики розповіли, які три продукти категорично не можна поєднувати із цим підбадьорливим напоєм. Інакше це може призвести до розладу психіки, серйозних проблем зі здоров'ям та набору зайвої ваги.

Кава без шкоди для здоров'я: три продукти, з якими категорично не можна пити підбадьорливий напій - today.ua

З чим не можна пити каву?

Як би нам не подобалася кава по-ірландськи, але поєднувати кофеїн з алкоголем – погана ідея. Їхній симбіоз створить серйозний стрес для організму. Річ у тому, що кава збуджує нервову систему, звужує судини та підіймає артеріальний тиск, а ось алкогольні напої, навпаки, розслабляють нервову систему, розширює судини та зменшують артеріальний тиск. Тільки уявіть, у якому стані знаходиться організм, коли з ним відбуваються такі стрибки.Кава без шкоди для здоров'я: три продукти, з якими категорично не можна пити підбадьорливий напій Якщо ви дбаєте про свою фігуру, то краще не додавати в каву сиропи, цукор чи вершки. Адже за калорійністю чашка кави з 1 столовою ложкою сиропу та 1 столовою ложкою вершків замінює повноцінний прийом їжі. Тоді доведеться вибирати або обід, або чашка кави. Кава без шкоди для здоров'я: три продукти, з якими категорично не можна пити підбадьорливий напій Можливо, ви вже знали, але каву не можна приймати з ліками. Наприклад, під час їжі потрібно прийняти препарат або вітаміни, а після вам захотілося випити кави. Але це робити не можна. Краще потерпіти хоча б 40 хвилин, бо кофеїн зруйнує всі корисні властивості медичних препаратів.

Нагадаємо, медики назвали п'ять напоїв із несподіваних продуктів, якими можна замінити каву.