Многие девушки делают одну и ту же ошибку – наносят макияж для тренировок в спортзале и оставляют волосы распущенными. Что касается волос, то это не просто неуместно, а еще и очень опасно, ведь локоны могут попасть в тренажер, что чревато непоправимыми последствиями. Предлагаем вам попробовать одну из восьми самых удобных и красивых укладок на длинные и средние волосы, которые сможет повторить каждая девушка. А на их создание уйдет всего пару минут.
Восемь идеальных причесок для спортзала на длинные и средние волосы
Передние локоны отделите от задних. Передние пряди переплетите между собой сзади, оберните ими задние пряди и зафиксируйте резинкой (подробнее на видео).
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Популярные сейчас
В Украине предложили ввести жесткие штрафы для школьников
Минус 50% от пенсии: стало известно кому ограничат выплаты
В Украине официально появилась профессия домработник: Рада приняла закон
Отделите верхнюю часть волос от нижних. Нижние закрепите резинкой. Верхние заплетите на затылке в косичку и зафиксируйте резинкой. Нижние проденьте сквозь верхние над резинкой (подробнее на видео).
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Заплетите сзади две низкие косички, завяжите их в узел, концы еще раз переплетите между собой и уберите их в прическу, закрепив невидимками (подробнее на видео).
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Оставьте две передние пряди и заплетите их в тонкие косички. Оставшиеся волосы соберите в пучок на затылке, оберните его косичками, зафиксируйте невидимками и по надобности еще раз закрепите резинкой (подробнее на видео).
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Соберите волосы в хвост сзади, слегка ослабьте резинку и проденьте хвост через него внутрь и затяните (подробнее на видео).
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Соберите верхние и передние пряди в хвостик на макушке, заплетите в косичку и оберните вокруг резинки и зафиксируйте шпильками. Такую прическу лучше всего выбирать девушкам, у которых длина волос максимум до плеч или на пару сантиметров ниже (подробнее на видео).
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Разделите волосы на пробор посередине, отделите передние пряди, а задние соберите в два низких хвоста. Из передних прядей заплетите косички, ослабьте резинку и проденьте в нее хвостики (подробнее на видео).
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Зачешите волосы назад. Разделите волосы и уберите локоны в два хвостика друг под другом, закрепите резинками. Ослабьте хвосты и, продевая их друг через друга, получится очень интересная плетеная косичка (подробнее на видео).
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Подпишитесь на Today.ua, чтобы быть в курсе последних новостей:Предлагаем вам также попробовать три идеальные прически с крабиком для жаркого лета - простые в укладке, но очень красивые.